我们怎么具体去掉坏脾气？首先，每天读经“言语忍，忿自泯”，“将加人，先问己”，愈明理，愈能够发觉过失再来，人一急躁就容易发脾气，所以平常一言一行要放缓，一急，有时候就容易上火了或者具体来讲，任何事情一发生，一有不愉快，先提醒自己：我错在哪里？一反省了，那个火气就会下来。
人火气下不来，就是尽盯着别人不对别人对不对，首先我先不要去想，先想我有什么不对养成遇事情先反省自己了，也是对治瞋恨心像《朱子治家格言》讲的，“因事相争，焉知非我之不是，须平心暗想”“各自责，天清地宁”这个都是提醒我们：任何事情，冷静，先反省。
因为一个巴掌拍不响，只要会冲突了，其实是半斤八两一反省了，火气就降下来了除了自身的觉照，以真诚的心请身边的人提醒自己，“你假如看我的火气有点上来的话，踩一下我的脚”是吧，有点默契一被提醒，“当局者迷，旁观者清”，这个也很重要。
我们上次听刘芳总裁，她就有提到，每次她在她先生旁边，她先生可能有点动气了，她赶紧在桌子底下，把她的手伸过去，按着她先生的手她先生本来要爆发了，太太一提醒，赶紧降下来“忿思难”，愤怒之后很难收拾当然这个太太也是很有智慧，提醒先生，要给他留面子。
很多太太不懂这个道理，没有体恤人情，先生有不对了，马上当着众人面：“哎呀，你脾气这么大干什么？”看起来你在劝他，但是，反效果我们现在很可能去劝别人，“奇怪了，怎么愈劝好像问题愈严重？”这个都是没有顾及到人情。
所谓“调剂人情”，他心里能接受了，才能“发明事理”因为你调剂人情，他心里好受了，他感觉到你是为他好所以我们劝人一定要让对方感觉你是处处为他，他才容易接受假如我们给对方的感觉就是，“你就是看我不顺眼”，“你就是尽看我的不好”，他也很难接受我们的劝。
有一个同仁，那一天我跟她在交流的时候，她就说，她的先生有不对了，然后她马上给他规劝然后她说：“我先生都不能接受最后我说算了，就不劝了”您看，她这个话后面就，“算了，不劝了”，这是她的结论诸位学长，《四书》经典里面有没有这一句“算了，不劝了”？没有。
经典里面说，“忠焉，能勿诲乎？”你要对一个人忠心，怎么可以不提醒他、不教诲他呢？“教人以善，谓之忠”啊！孟子讲的，你要尽这一份力量才是忠心包含《孝经》里面讲，“进思尽忠，退思补过”，不管是夫妻、不管是父子、不管是君臣，五伦当中都有劝对方、护念对方的本分。
怎么可以说算了，不劝了，那个叫什么？那个叫没耐性、没善巧；那个叫脾气当道，内心生气了，不理你了所以我们看起来在跟古圣先贤学习，事实上一不注意就是随顺自己的烦恼习气了所以《孝经》里面讲得好，“非先王之法服不敢服”，整个这些生活的态度都要跟圣贤人的精神相应；“非先王之法言不敢道”，所讲的都是跟经典相应，习惯成自然，最后怎么讲都是经典的教诲，“。
口无择言，身无择行，言满天下无口过”所以一定要养成随顺圣贤教诲，才能不造业每天顺着习气讲话、做事，又造罪业了当然这有过程，进进退退也是正常的，但是要百折不挠，愈挫愈勇点亮【赞】和【在看】，余生，好好爱自己！。
